09 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2723 kcal
|
Yağ: 141,85g | Prot: 144,11g | Karb: 182,31g.
Kahvaltı: Апельсин, Гречневая Каша, Greenfield Чай Черный, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Белое Столовое Вино, Яблочный Сок, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Шашлык из Свинины, Приготовленные Грибы, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Akşam Yemeği: Danone Творог Мягкий 5%. Aperatifler/Diğer: Тефтели. devamı için...
|
Haftada 6,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|