06 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1838 kcal
|
Yağ: 54,32g | Prot: 55,53g | Karb: 178,75g.
Kahvaltı: Panera Bread Whole Grain Bagel, Coca-Cola Diet Coke (Can), Panera Bread Plain Cream Cheese Spread. Öğle Yemeği: Subway Peanut Butter Cookies, Coca-Cola Diet Coke (Can), Shrimp spaghetti. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Miss Vickie's Smokehouse BBQ Potato Chips, Southwest Airlines Honey Roasted Peanuts. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|