09 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 31,82g | Prot: 52,22g | Karb: 82,42g.
Kahvaltı: Магнит Слойка с Сосиской, Корона Шоколад Экстрачерный 72%, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сыр Гауда, Приготовленная Летняя Тыква, Шампиньоны Тушеные, Премия Овощной Букет. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|