10 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 51,28g | Prot: 60,42g | Karb: 135,22g.
Kahvaltı: Каждый День Морковь по-Корейски, Плов, Бананы, Кулич Пасхальный, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Каждый День Морковь по-Корейски, Куриный Суп. Aperatifler/Diğer: Груша, Котлета Куриная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|