10 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2285 kcal
|
Yağ: 162,42g | Prot: 69,18g | Karb: 113,29g.
Akşam Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, Johnsonville Smoked Brats, Wendy's Triple with Everything & Cheese. Aperatifler/Diğer: Merlot Wine, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Wellsley Farms Triple Chocolate Torte Cake, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|