10 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 30,23g | Prot: 77,51g | Karb: 41,36g.
Kahvaltı: Tran, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Suszona Śliwka. Aperatifler/Diğer: Herbata bez Cukru. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|