11 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
425 kcal
|
Yağ: 15,84g | Prot: 19,00g | Karb: 54,87g.
Kahvaltı: Банан, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|