11 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 31,21g | Prot: 45,08g | Karb: 89,81g.
Kahvaltı: Seven Boys Bisnaguinha, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Chuchu, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Aperatifler/Diğer: Vitamina de Abacate. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eduarda.Bordoni Kilo Geçmişi
|