11 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 53,53g | Prot: 52,08g | Karb: 95,88g.
Kahvaltı: Nescafé Chai Tea Latte. Akşam Yemeği: Sustituto de Crema (en Polvo), Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, Herbalife Malteada, Lala Leche Light, Zanahoria, Tortillas de Harina, Aceite Vegetal, Carne Molida de Res Magra, Mayonesa, Mayonesa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|