12 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 26,96g | Prot: 79,76g | Karb: 61,23g.
Kahvaltı: Les Croisés Edam, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten. Öğle Yemeği: Fromage Blanc, Quinoa (Cuit), Petit Navire Thon Vapeur. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|