|
77 talia
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
647 kcal
|
Yağ: 24,08g | Prot: 61,47g | Karb: 41,93g.
Kahvaltı: Masło, Lidl Chleb Słonecznikowy, Jajko. Öğle Yemeği: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Kasza Jęczmienna (Gotowana). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katarzynapierzyna Kilo Geçmişi
|