12 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1422 kcal
|
Yağ: 82,14g | Prot: 54,26g | Karb: 117,62g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Дымов Сервелат Ореховый, Главпродукт Сгущенное Молоко, Домик в деревне Творог 5,5%. Öğle Yemeği: Heinz Соус для Спагетти Острый, Тортилья, Жульен Грибной. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alena.dragan Kilo Geçmişi
|