12 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 22,23g | Prot: 72,65g | Karb: 70,74g.
Kahvaltı: Кофе, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Данон Йогурт с Клубникой. Öğle Yemeği: Доктор Слим Каша Овсяная с Абрикосом и Ананасом. Akşam Yemeği: Капучино, Брокколи, Куриные Котлеты на Пару. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|