13 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1772 kcal
|
Yağ: 72,61g | Prot: 34,15g | Karb: 240,77g.
Kahvaltı: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Пицца с Ветчиной и Грибами, Глобус Салат Фруктовый Тропический, Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Öğle Yemeği: Виктория Салат Фруктовый, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Конфета, Юбилейное Печенье Традиционное, Три Кота Салат из Папоротника, Щедрые Хлебцы Ржаные, Натур Буфет Борщ с Мясом, ВкусВилл Сало Белорусское. Akşam Yemeği: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Золотой Стандарт Пломбир со Вкусом Фисташки, Красный Октябрь Трюфель, Виктория Салат Фруктовый. Aperatifler/Diğer: Schneekoppe Паста Шоколадная с Ореховой Нугой на Фруктозе, Лечо, Скатерть-самобранка Черемша, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|