13 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 40,04g | Prot: 48,67g | Karb: 180,14g.
Kahvaltı: Framboises, Charles & Alice Compote Pommes Bananes Vanille. Öğle Yemeği: LU Petit Beurre, Milka Chocolat Riz Croustillant, Odyssée Rillettes de Thon, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Picard Hachis Parmentier. Akşam Yemeği: Charles & Alice Compote Pommes Mûre, U Biscottes aux 6 Céréales, Carottes, Asperge, Tomates, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Surimi. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|