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aïe aïe ! Quelle misère je me sens si mal !!! Rhooo et ces fêtes de Pâques que j appréhendé tant! Heureusement je serais en famille ! Verdict mardi!😔😔
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47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
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878 kcal
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Yağ: 10,13g | Prot: 63,51g | Karb: 139,82g.
Kahvaltı: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Pomme, Banane, Kiwi. Öğle Yemeği: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Pomme, Banane, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Pain de Seigle, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Chou-Fleur, Céleri, Deluxe Émincés de Saumon du Pacifique Fumé, Carottes, Courgette, Radis, Sucrine, Carrefour Mélange Catalan, Saladinettes Salade Composée. Akşam Yemeği: Monique Ranou Jambon Blanc, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Céleri, Carottes, Chou-Fleur, Courgette, Radis. Aperatifler/Diğer: Carrefour Demi-Baguettes Précuites. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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