14 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1200 kcal
|
Yağ: 47,71g | Prot: 73,58g | Karb: 121,53g.
Kahvaltı: Starbucks Lait Écrémé Caffé Latte (Tall), Starbucks Cappuccino. Öğle Yemeği: Pizza Del Arte Café Gourmand, Pommes de Terre Frites, Charal Tartare de Boeuf. Aperatifler/Diğer: Casino Cappucino. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|