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65,6 Kg ist zwar super, aber wird wohl die nächsten Tage nicht bleiben. Ostern könnte wieder etwas drauf kommen. Aber es gibt ja auch wieder die Zeit nach Ostern 🌝
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65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1567 kcal
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Yağ: 69,32g | Prot: 61,22g | Karb: 171,12g.
Kahvaltı: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Öğle Yemeği: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Real Quality Schollenfilets Natur. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schokoladeneier, Schokoladeneier. devamı için...
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Haftada 2,8 kg kaybediyor
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