15 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 27,94g | Prot: 39,27g | Karb: 34,85g.
Kahvaltı: Arrowhead Mills Creamy Organic Peanut Butter, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Банан, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Яйцо, Valio Творог Мягкий 4,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Компас Здоровья Льняная Мука. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatianatix000 Kilo Geçmişi
|