15 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 48,45g | Prot: 59,79g | Karb: 178,24g.
Kahvaltı: Пятерочка Банан, С.Пудовъ Мука Овсяная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ARO Молоко 1,5%, Русагрогрупп Белок Яичный Пастеризованный. Öğle Yemeği: Дикси Груша Конференц, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дикси Слива. Akşam Yemeği: Магнит Яблоко, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Hame Паштет из Мяса Птицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Kuhne Соус Салатный Итальянский. Aperatifler/Diğer: Fine Life Миндаль Жареный, Домик в деревне Снежок 2,5%, Horeca Select Смесь Сладкая. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|