15 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 26,42g | Prot: 96,96g | Karb: 99,73g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Nordic Овсянные Хлопья, Окей Изюм Темный, Кофе, Сахар. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Помидоры. Akşam Yemeği: Овощной салат, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Миндаль, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|