|
Meine Chips und Schokolade haben sich sofort auf meiner Waage bemerkbar gemacht. Aber was sollst 😎 Ab Dienstag werde ich wieder konsequent!
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1359 kcal
|
Yağ: 49,21g | Prot: 66,06g | Karb: 163,99g.
Kahvaltı: Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel 0,1%, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild. Öğle Yemeği: Coraya Surimi Sticks, Mucci Eis Strudel Triple Choc. Akşam Yemeği: Baguette, Costa Tiefsee Shrimps. Aperatifler/Diğer: Schokoladenstückchen, Disney Choco Lolly. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|