15 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 23,59g | Prot: 24,66g | Karb: 72,11g.
Kahvaltı: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Ore-Ida Tater Tots, Onions, Bell Peppers, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Egg, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|