14 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
769 kcal
|
Yağ: 24,73g | Prot: 70,28g | Karb: 65,81g.
Kahvaltı: Куриные Котлеты на Пару. Öğle Yemeği: Грейпфрут, Bio Max Кефир 1%. Akşam Yemeği: Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: Сельдерей, Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|