16 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 43,44g | Prot: 65,16g | Karb: 210,31g.
Kahvaltı: Творог 9%, Роскар Яичный Белок, Кулич Пасхальный. Öğle Yemeği: Приготовленная Тыква, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Макароны Отварные, Мёд, Творог 9%. Akşam Yemeği: Приготовленная Тыква. Aperatifler/Diğer: Московский Пекарь Кекс Столичный, Красные Яблоки, Груша, Магнит Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|