17 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 50,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
547 kcal
|
Yağ: 11,39g | Prot: 30,79g | Karb: 77,75g.
Öğle Yemeği: Naturdiet Chocolate Shake. Akşam Yemeği: Naturdiet Chocolate Shake. Aperatifler/Diğer: Banan, Svennes Kaviar, Wasa Rågi. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nujävlarskajagner Kilo Geçmişi
|