15 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2070 kcal
|
Yağ: 73,60g | Prot: 56,02g | Karb: 182,46g.
Kahvaltı: No Bake Cookies, Philadelphia Original Cream Cheese, Coca-Cola Diet Coke (Can), Panera Bread Asiago Cheese Bagel. Öğle Yemeği: Tartar Sauce, Olive Oil, Restaurant Style BBQ Sauce, Grilled Fish, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Hummus. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|