14 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2101 kcal
|
Yağ: 87,46g | Prot: 35,71g | Karb: 182,76g.
Kahvaltı: The Popcorn Factory Cheese Popcorn, No Bake Cookies, Trader Joe's Fresh Basil Pesto Flatbread Pizza, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Hummus, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|