|
Ostern ist nun vorbei - nun werde ich wieder konsequent 🌝
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1218 kcal
|
Yağ: 63,56g | Prot: 57,85g | Karb: 102,16g.
Kahvaltı: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Akşam Yemeği: Hoppe Geflügel Mini-Frikadellen, Du darfst Leichte Butter, Gut & Günstig Baguette-Brötchen. Aperatifler/Diğer: Bienenstich. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|