18 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
500 kcal
|
Yağ: 8,24g | Prot: 33,09g | Karb: 67,00g.
Kahvaltı: Caffè (Espresso). Öğle Yemeği: Caffè Espresso, Petto di Pollo, Barilla Pasta al Tonno e Pomodoro. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|