19 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2257 kcal
|
Yağ: 76,29g | Prot: 246,72g | Karb: 134,29g.
Kahvaltı: Яблоко, Майонез, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Akşam Yemeği: Куриные Грудки (Жареные). Aperatifler/Diğer: Bounty Bounty, Капучино. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|