19 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 43,80g | Prot: 109,28g | Karb: 109,69g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Jus d'Orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Ratatouille Maison, Café. Akşam Yemeği: Blanc de Poulet, Franprix Artichauts Grillés, Mangues, Datte, Linessa Yaourt aux Fruits 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
matrioshkaru Kilo Geçmişi
|