19 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 47,81g | Prot: 116,08g | Karb: 187,91g.
Kahvaltı: Tante Hélène Fromage Blanc Nature, Myprotein Ibcaa, Bernard Gaborit le Campagnard Fromage Blanc 3%, Markal Riz Basmati, Régime Dukan Cacao. Öğle Yemeği: Bernard Gaborit le Campagnard Fromage Blanc 3%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Patate Douce. Akşam Yemeği: Teisseire Zéro, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Picard Steak Haché 5% MG, Bernard Gaborit le Campagnard Fromage Blanc 3%. Aperatifler/Diğer: Bernard Gaborit le Campagnard Fromage Blanc 3%, Markal Riz Basmati, Régime Dukan Cacao. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|