20 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 56,67g | Prot: 48,23g | Karb: 144,51g.
Kahvaltı: Weizenbrötchen, Butter, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Käse, Roggenmischbrot. Akşam Yemeği: Weizenbrötchen, Hühnersuppe. Aperatifler/Diğer: Sekt, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|