20 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1401 kcal
|
Yağ: 62,02g | Prot: 91,49g | Karb: 154,16g.
Öğle Yemeği: U Jus de Litchi, Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Nem. Akşam Yemeği: Paul Macaron, Tomates Cerises, Laitue Roquette, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Aperatifler/Diğer: St Michel Madeleines (15g). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|