20 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 44,57g | Prot: 44,65g | Karb: 183,20g.
Kahvaltı: Банан, Сыр Российский, Буженина, Будь Готов Паста с Курицей и Белыми Грибами, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Банан. Aperatifler/Diğer: Фруате Йогурт 1,5%, Финик. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|