20 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 94,08g | Prot: 85,72g | Karb: 17,46g.
Kahvaltı: Ensalada de Nopales, Chicharrón, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Mayonesa, Aguacate, Pollo Asado. Akşam Yemeği: Pollo Asado. Aperatifler/Diğer: Enature Aceite de Coco Orgánico. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
belmar guerrero que fluye Kilo Geçmişi
|