21 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 18,19g | Prot: 12,49g | Karb: 70,56g.
Kahvaltı: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами. Öğle Yemeği: Сахар, Винегрет, Хлеб, Картофельное Пюре. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|