21 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 20,01g | Prot: 93,37g | Karb: 104,84g.
Kahvaltı: Шоколад, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Вятушка Йогурт со Злаками. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Гречка, Олейна Подсолнечное Масло. Akşam Yemeği: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вожгалы Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|