21 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1395 kcal
|
Yağ: 21,71g | Prot: 87,10g | Karb: 215,52g.
Kahvaltı: Good Food Wafle Kukurydziane Czarny Pieprz i Konopia, Jabłko, Banan, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Öğle Yemeği: Good Food Wafle Kukurydziane Czarny Pieprz i Konopia, OstroVit WPC 80, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Akşam Yemeği: Gulasz Wołowy, Świeży Makaron (Ugotowany), Ogórki Konserwowe, Winogrona. Aperatifler/Diğer: Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|