21 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
699 kcal
|
Yağ: 44,00g | Prot: 59,05g | Karb: 6,86g.
Kahvaltı: Zero-Cal Sucralose, Nespresso Café. Öğle Yemeği: Spoleto Palmito, Subway Cebola, Tomates, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Spoleto Camarão Cozido. Aperatifler/Diğer: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bianca Carreiro Kilo Geçmişi
|