nobigass Günlüğü, 21 Nis 17

21 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 26,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1707 kcal Yağ: 72,11g | Prot: 58,07g | Karb: 205,33g.   Kahvaltı: Тушеная Капуста с Рисом, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Чай с Лимоном и Сахаром, Колбаса Докторская, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Bruggen Мюсли Gourmet с Ягодами. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Akşam Yemeği: Fruttis Йогурт 5%, Творог с Фруктами. Aperatifler/Diğer: От Палыча Пирожное Картошка, Ударница Мармелад, Лукоморье Творожная Масса Особая с Вишней, Чай с Сахаром, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nobigass Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.