|
Рада маленьким отвесам, наконец-то пошел вес вниз.
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 17,84g | Prot: 22,52g | Karb: 165,39g.
Kahvaltı: Дикси Лечо, Barilla Спагетти #5, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Öğle Yemeği: Капустный Салат. Aperatifler/Diğer: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Верная Цена Крекер Классический Верная Цена, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|