23 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2354 kcal
|
Yağ: 124,50g | Prot: 170,98g | Karb: 135,24g.
Öğle Yemeği: Trufas, Jamón Ibérico de Bellota, DIA Biscotes Integrales, Hacendado Boquerones en Vinagre, Entrepinares Queso Semicurado, Krissia Surimi Fresco, Hacendado Hummus, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Lay's Gourmet. Akşam Yemeği: Aceite de Oliva, Hacendado Salmon Ahumado, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Barra de Pan, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|