MorbidEmpress Günlüğü, 23 Nis 17

23 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44,8 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.    Geriye kalan: 1,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1160 kcal Yağ: 46,51g | Prot: 47,60g | Karb: 140,28g.   Kahvaltı: Chicken Sausage, Brownies, General Mills Honey Kix (33g), One A Day VitaCraves Gummies. Öğle Yemeği: Tortilla Corn Chips, Swiss Steak, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread. Akşam Yemeği: Clementines, Golden Corral Bacon and Cheese Quiche. Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). devamı için...
Haftada 6,0 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Way to go! 
23 Nis 17 üye tarafından: jsmitherman

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MorbidEmpress Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.