24 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 12,46g | Prot: 103,18g | Karb: 3,34g.
Kahvaltı: Caffè Istantaneo (in Polvere). Öğle Yemeği: Petto di Pollo, Carne, Limone. Akşam Yemeği: Limone, Sarago. Aperatifler/Diğer: Uovo Sodo, Limone. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|