24 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 53,51g | Prot: 34,11g | Karb: 35,68g.
Kahvaltı: Grapefruit. Öğle Yemeği: Trader Joe's Hass Avocado. Akşam Yemeği: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Wild Planet Wild Albacore Tuna. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mommyonamission Kilo Geçmişi
|