30 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1961 kcal
|
Yağ: 76,50g | Prot: 115,73g | Karb: 203,34g.
Kahvaltı: Avena, Mandorle. Öğle Yemeği: Selex Minestrone di Verdure, Formaggio Feta, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Rucola, Bresaola. Akşam Yemeği: Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Pane di Segale, Conad Insalata Classica, Uovo. Aperatifler/Diğer: Mandarino, Mela, Perugina Nero Fondente 70%, Yogurt di Soia, Coop Pollo Arrosto. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|