|
Under helgen vart det en hel del fusk.. känner ändå att det är okey. Kan jag hålla mig under veckan kan jag få ha lite fusk 😉😜
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 54,04g | Prot: 58,46g | Karb: 67,77g.
Kahvaltı: Surdegsbröd, Arla Hushållsost 26%. Öğle Yemeği: Arla Hushållsost 26%, Surdegsbröd, Äggröra, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt). Aperatifler/Diğer: Kaffe. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|