25 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1615 kcal
|
Yağ: 88,47g | Prot: 45,23g | Karb: 152,30g.
Kahvaltı: Vollkornbrot, Kamillentee, Butter, Weizenbrötchen, Putepur Putenfleischwurst. Öğle Yemeği: Aldi Dessert Double Chocolate. Akşam Yemeği: Maggi Gefüllte Paprika, Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|